Health Quarters

Với Ứng dụng Quarters Sức khỏe, bạn có thể bắt đầu theo dõi tập luyện và bữa ăn của mình, đo lường kết quả và đạt được mục tiêu tập thể dục của mình, tất cả đều có sự trợ giúp của Nhóm Quarters Sức khỏe.

- Truy cập kế hoạch đào tạo và theo dõi tập luyện

- Lên lịch tập luyện và duy trì cam kết bằng cách đánh bại những điều tốt nhất của cá nhân bạn

- Theo dõi tiến trình hướng tới mục tiêu của bạn

- Quản lý lượng dinh dưỡng của bạn theo quy định của huấn luyện viên của bạn

- Đặt mục tiêu sức khỏe và thể lực

- Nhắn tin cho huấn luyện viên của bạn trong thời gian thực

- Theo dõi số đo cơ thể và chụp ảnh tiến độ

- Nhận lời nhắc thông báo đẩy cho các hoạt động và hoạt động theo lịch trình

- Kết nối với các thiết bị đeo được như Apple Watch, Fitbit và Withings để đồng bộ hóa các chỉ số cơ thể ngay lập tức

Tải ứng dụng ngay hôm nay!